[Rick]

Длинная неделя закончилась и я снова сорвался, потому что засыпаю около часа ночи и сплю чуть более пяти часов. А на прошлой неделе удалось выйти в средний показатель восемь. Вообще, полистал трекер и стало страшно как я еще живой, ведь я сплю по пять с половиной часов в лучшем случае и только на выходных могу оторваться и сделать девять или десять. На работе всё по-старому, в ожидании большого проекта. Вечерами медитирую, слушая музыку для исс. Очень прикольное ощущение, когда не можешь удержать внимание и проваливаешься в какие-то образы. Но это скорее означает усталость. Вообще, уровень осознанности у меня вырос нее*ически за последние несколько лет. Оглядываясь назад, понимаю насколько незрелые и необдуманные решения я принимал и как поверхностно смотрел на мир. Теперь я всё это исправляю. Теперь лучше понимаю где важно, а где неважно, где мои желания, а где навязанное другими. Жаль, что так поздно, но лучше, чем никогда. Теперь только со своими намерениями определиться, но это намного сложнее, когда вроде бы и знаешь, чего хочешь, но всячески избегаешь решения идти за этим, потому что неизвестность со всеми приколами. Может это надо как-то отдельно проработать? Типа прокачать решительность и страх ошибки. Не знаю, но мне нравится это движение.

Comments

[Andrew C.]

вроде бы и знаешь, чего хочешь, но всячески избегаешь решения идти за этим, потому что неизвестность со всеми приколами

как проработать не знаю, но знаю точно, что чем меньше думаешь, тем проще реализовывать

[Rick]

Andrew C., ты знаешь, такое ощущение, будто неопределенность дает какую-то надежду на лучшее будущее. а стоит тебе выбрать что-то, остановиться и начать делать, то остальные пути закрываются. или времени будет потеряно столько, что вернуться к другому и достичь там успеха не получится. потому сделать выбор становится тяжелее, чем действовать по нему.

[Andrew C.]

Rick, аааа, ну у меня редко бывают ситуации, в которых я мечусь между равноценными вариантами. мне обычно понятно, что важнее/нужнее/интереснее лично для меня, а упущенные возможности это вилами по воде, поезд ушел, чего страдать)

[Rick]

Andrew C., ага, вот мне такому учиться и учиться. ну, или развить чувство принятия, что невозможно познать всё, и надо послушать себя, чтобы понимать что действительно важно. в одной из книг прочитал, что мы охотимся за эмоциями, считая, что только какая-то конкретная деятельность их даст. а на самом деле можно получить это разными способами и уже не так важно кем работать, например. типа, ты хочешь играть в футбол или хочешь быть джорджем бестом.

[Andrew C.]

Rick, эмоции там, где сердце. стоит окружить себя тем, что ты любишь, и заниматься тем, что тебе нравится, тогда и появятся позитивные эмоции — настоящие, а не мишура из инстаграма)